Für jeden ist unmittelbar einleuchtend, daß verminderte körperliche Aktivität (Bewegung) langfristig das Körpergewicht erhöht. Am besten wurde das bei Kindern untersucht. Kinder und Jugendliche mit einem Fernsehkonsum von über 5 Stunden/Tag wurden 4,6mal häufiger übergewichtig als solche mit einem Konsum von 0 - 2 Stunden. Die Fernsehdauer war sowohl mit dem Entstehen als auch dem Verschwinden des Übergewichtes korreliert. Fernsehen erklärte 60 Prozent der Gewichtszunahme. Möglicherweise sind Adipöse auch spontan weniger körperlich aktiv als Normalgewichtige. Ob es sich hierbei um ein genetisches oder verhaltenstradiertes Phänomen handelt, ist umstritten.